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Descrizione

Cos’è Il materassino Yoga Mysa è un binomio inedito tra l'agopressone del tappetino originale Svedese MYSA e la millenaria pratica dello Yoga, che permette di sciogliere in pochi giorni tensioni, stress, rigidità e blocchi, che con le normali posizioni dello Yoga si risolvono solitamente solo dopo mesi di pratica. La supervisione di un noto maestro di Yoga ha permesso di racchiudere questa capacità di Mysa in 144 posizioni, divise in 12 sequenze. Yoga Mysa si affida ad una esclusiva metodologia che ti aiuterà a sbloccare l'energia ed i plessi ghiandolari, ad aprire i Chakra, stimolando sin dai primi minuti il tuo corpo a produrre endorfine ed ossitocina, che sono gli ormoni dell'amore, della felicità e del benessere. Modo d’uso Yoga Mysa risulta particolarmente indicato per controllare il peso corporeo, per sbloccare i chakra e per rimediare alla mancanza di allenamento. Il tappetino, la sua cintola ed il libretto che presenta le posizioni da eseguire, sono ideali per iniziare a praticare l’esercizio fisico a casa propria in maniera armonica, non pesante, per elasticizzare i muscoli, per donare una postura più corretta, rendere il corpo più elastico ed armonioso e stimolare il metabolismo. Un metabolismo veloce garantisce un consumo più elevato di calorie e la pratica con Yoga Mysa risulta un valido coadiuvante nei regimi di diete ipocaloriche. Inoltre quando sarai disteso sul tappetino il contatto con i tuoi centri energetici sarà più intenso e più rapida sarà la loro interconnessione grazie alla maggiore energia che circola nel corpo: in questo modo Yoga Mysa diventa un’opportunità imperdibile per dissipare la mente dai pensieri negativi, sciogliere i nodi che ostacolano il normale flusso energetico e a ristabilire una corretta coscienza di se stessi. Distendersi sul tappetino ed eseguire le posizioni selezionate nel manuale con l’aiuto della cintola fornita nella confezione. Il manuale illustra tramite fotografie le corrette posizioni da raggiungere, indica per quanto tempo mantenerle, su quali chakra concentrarsi durante l'eseguzione dell'esercizio e sui benefici che ogni determinata posizione può avere; fornisce inoltre preziosi consigli sulla respirazione, sull'atteggiamneto mentale, sull'energia vitale e su come visualizzare i chakra. La durata di una singola ripetizione è di circa 30 minuti e si consiglia di prevedere almeno 3 seduta a settimana con Yoga Mysa; è utile indossare una maglietta ed un pantalone per meglio sopportare la sensazione dolorosa che l'agopressione cutanea potrebbe causare. Confezione Tappetino Yoga Mysa, cintola in cotone e libro con le posizioni da eseguire sul tappetino. Avvertenze L'uso del materassino è sconsigliato per donne incinte dopo le 12 settimane, persone che assumono fluidificanti del sangue o forti cortisonici, persone con patologie gravi, persone con lesioni aperte che potrebbero andare a contatto con il cuscino, persone che soffrono di artrite reumatoide, tromboflebiti, patologie cardiache, bassa pressione e ipersensibilità cutanea. Produttore Mysa, SW