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Descrizione
Informazioni INDICAZIONI: la Vitamina D contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare e al mantenimento di ossa normali. Lo Zinco contribuisce alla normale sintesi proteica. Le Vitamine A, B6 e B12 contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario. L’Acido folico, l'Acido pantotenico e le Vitamine B2, B6 e B12 contribuiscono alla riduzione di stanchezza e affaticamento. La Vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle cartilagini e delle ossa. Le Vitamine C ed E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.MODALITÀ D’USO: 2 buste al giorno. Gusto Limone: sciogliere il contenuto della busta in 150-200 ml d’acqua e mescolare accuratamente.Gusto Neutro: sciogliere il contenuto della busta in 150-200 ml di brodo, latte o altro liquido a piacere e mescolare accuratamente. AVVERTENZE: vedi confezione.CONFEZIONI DISPONIBILI: 20 buste, gusto limone o neutro.COMPOSIZIONE: vedi confezione. Curiosità La perdita della massa muscolare, della forza e quindi della performance fisica è uno dei fenomeni che si manifestano comunemente con l’avanzare dell’età, ma può presentarsi anche in situazioni di eccessiva sedentarietà, di immobilità forzata – ad esempio a causa di un’ingessatura o in seguito ad un’operazione chirurgica – e in presenza di patologie invalidanti. La massa muscolare cresce e si sviluppa a partire dall’infanzia, durante tutto il periodo adolescenziale fino anche ai 30 anni. Dopodiché, il contenuto e la funzione cellulare dei muscoli iniziano a ridursi, dapprima lentamente e, con l’avanzare dell’età, sempre più rapidamente. Quando questo declino neuromotorio assume contorni clinici si parla di sarcopenia, dal greco “sarx = carne” e “penia = perdita”. Il fenomeno della sarcopenia ha profonde ripercussioni sulle capacità motorie e sul livello di attività fisica dei soggetti: nei casi più gravi compromette l’autonomia di movimento, l’equilibrio diviene instabile, si diventa incapaci di salire e scendere le scale o portare a casa la spesa, la frequenza del passo risulta fortemente ridotta: quindi oltre al detrimento dei muscoli, si verifica anche una diminuzione della vitalità.Questo fenomeno inizia a comparire intorno alla quarta decade di vita, determinando una perdita di massa muscolare del 3-5% entro i 50 anni e successivamente dell’1-2% ogni anno, arrivando a dimezzare il patrimonio muscolare entro i 75 anni d’età in circa il 40% dei soggetti, prevalentemente, anche se in maniera molto leggera, in quelli di sesso maschile piuttosto che femminile. Nonostante sia un processo inevitabile, soprattutto con l’insorgere della terza età, esistono vari accorgimenti che aiutano a contrastare e prevenire la perdita di massa muscolare. In particolare una pratica regolare dell’attività fisica e l’adozione di un’alimentazione adeguata rappresentano le linee guida per mantenere i muscoli in salute.• L’attività fisica costante e l’allenamento della forza non solo aumentano e mantengono la massa muscolare, ma anche la densità minerale delle ossa, contrastando quindi anche l’osteoporosi.• L’alimentazione corretta deve essere varia, bilanciata e, soprattutto in età avanzata, prevedere il giusto apporto di proteine e nutrienti, tenendo conto delle ridotte capacità anaboliche.Qualora questi accorgimenti non fossero sufficienti o per particolari esigenze si possono prendere in considerazione nuove strategie che includono l’utilizzo di integratori e supplementi dietetici mirati.
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