Dukan Biscotti di Crusca d'Avena con Nocciole

La crusca d'avena è uno dei segreti della riuscita e dell'efficacia della dieta dukan: ricca in proteine e fibre, non innalza il picco glicemico e favorisce il senso di sazietà e il transito intestinale


Un modo gustoso e pratico di gustare la crusca d'avena sono proprio i biscotti dukan alla nocciola: dal goloso sapore di nocciola, contengono il 65% di crusca d'avena e sono leggeri e sazianti


Come agisce la crusca d'avena? due proprietà semplici ma essenziali l'azione della crusca d'avena riposa su 2 proprietà fisiche: il potere di assorbimento (fino a 25 volte il suo volume d'acqua) e la viscosità, che le permette di captare e fissare tutto ciò che entra in contatto con la sua superficie


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La crusca d'avena è uno dei segreti della riuscita e dell'efficacia della dieta dukan: ricca in proteine e fibre, non innalza il picco glicemico e favorisce il senso di sazietà e il transito intestinale

Un modo gustoso e pratico di gustare la crusca d'avena sono proprio i biscotti dukan alla nocciola: dal goloso sapore di nocciola, contengono il 65% di crusca d'avena e sono leggeri e sazianti

Come agisce la crusca d'avena? due proprietà semplici ma essenziali l'azione della crusca d'avena riposa su 2 proprietà fisiche: il potere di assorbimento (fino a 25 volte il suo volume d'acqua) e la viscosità, che le permette di captare e fissare tutto ciò che entra in contatto con la sua superficie