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Descrizione

Si prega di condurre una dieta variegata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Beavita Vitalkost Cioccolato Dolcezza naturale dal miele Proteina preziosa Gusto fine del cioccolato Quali sono i vantaggi del sostituto del pasto Beavita? Uno shake con 206 kcal sostituisce un pasto completo e ti fornisce importanti vitamine e minerali. 23 g di proteine vegetali per porzione ti proteggono dalla perdita di preziosa massa muscolare durante la dieta. Decidete da soli quale dei vostri pasti vorreste sostituire. Il Beavita Vitalkost può essere utilizzato anche come dieta per 14 giorni. Nella prima fase (giorno 1-9) due pasti sono sostituiti da uno shake. Nella fase 2 (giorno 10-14) viene sostituito solo un pasto. I tuoi pasti dovrebbero essere sani e attenti alle calorie. Bere 2-3 litri di acqua al giorno. Come si prepara il Beavita Vitalkost Shake? Lo shake è facile e veloce da preparare e convince con la sua cremosità e piacevole dolcezza. Per uno shake, basta mescolare 4 cucchiai colmi (55 g) in 200 ml di acqua. Naturalmente, puoi perfezionare il tuo sostituto del pasto Beavita come desideri. La frutta fresca o le noci croccanti, per esempio, aggiungono varietà al vostro shake dietetico. Questo sostituto del pasto può anche essere facilmente integrato nella vostra routine quotidiana. La preparazione rapida permette di avere uno shake equilibrato in viaggio o in ufficio. Ecco la nostra ricetta per la crema di quark al cioccolato: Hai bisogno di: 60 g di cioccolato Beavita Vitalkost 200 g di quark a basso contenuto di grassi 100 ml di acqua frizzante 10 g di cacao crudo criollo organico nu3 2 cucchiai di pennini di cacao biologico nu3 Ecco come si procede: Mescolare la polvere di Bevita con l'acqua frizzante fino ad ottenere un composto omogeneo. Aggiungere il quark magro e il cacao crudo e mescolare bene di nuovo. Versare la crema in due bicchieri e raffreddare per un'ora. Guarnire con le punte di cacao. Ingredienti: Isolato proteico di soia (44,0%), miele (15,0%), maltodestrina, yogurt al latte scremato in polvere (10,0%), olio di soia, cacao in polvere altamente disoleato (4,0%), citrato di potassio, sali di calcio dell'acido ortofosforico, sciroppo di glucosio, aroma, destrina di mais, antiagglomerante: biossido di silicio, sale, ossido di magnesio, proteine del latte, dolcificante: Glicosidi steviolici, acido L-ascorbico, solfato ferroso, ossido di zinco, nicotinamide, acetato di D-alfa-tocoferile, calcio D-pantotenato, antiossidante: Alfa-tocoferolo, solfato di manganese, cloridrato di piridossina, mononitrato di tiamina, riboflavina, acetato di retinile, gluconato di rame, ioduro di sodio, selenito di sodio, acido pteroilmonoglutammico, fillochinone, D-biotina, colecalciferolo, cianocobalamina. Analisi media Per 100 g Per Porzione (55 g) *Vnr% Energia 1581 kJ 374 kcal 869 kJ 206 kcal - Grassi 8,0 g 4,4 g - Di cui acidi grassi saturi 1,8 g 1,0 g - Carboidrati 31,8 g 17,5 g - di cui zuccheri 17,5 g 9,6 g - Proteine 41,9 g 23,0 g - Sale 2,2 g 1,2 g - Fibre 2,5 g 1,4 g - Vitamine Vitamina A 481μg 264 μg 33 Vitamina B6 0,81 mg 0,45 mg 32 Vitamina B12 1,7 μg 0,92 μ g 37 Vitamina C 50,8 mg 27,9 mg 35 Vitamina D 2,9 μg 1,6 μg 32 Vitamina E 9,2 mg 5,1 mg 43 Biotina 33,4 μg 18,4 μg 37 Niacina 9,3mg 5,1 mg 38 Acido pantotenico 4,1 mg 2,3 mg 38 Riboflavina 0,8 mg 0,44 mg 31 Acido Folico 111 μg 61,1 μg 31 Tiamina 0,66 mg 0,36 mg 33 Minerali Calcio 462mg 254 mg 32 Rame 12,5 mg 6,9 mg 49 Iodio 144 μg 79,5 μg 53 Potassio 913 mg 502 mg 25 Rame 0,87 mg 0,48 mg 48 Magnesio 223 mg 122 mg 33 Manganese 1,2 mg 0,66 mg 33 Fosforo 622 mg 342 mg 49 Selenio 35,7 μg 19,6 μg 36 Zinco 5,5 mg 3,0 mg 30 *Vnr = Valori Nutritivi di Riferimento Modo d'uso: Preparazione come sostituto del pasto per la riduzione del peso: sostituire due o più pasti al giorno con Beavita Vitalkost. Preparazione come sostituto del pasto per mantenere il peso dopo la perdita di peso: sostituire un pasto al giorno con Beavita Vitalkost. Come sostituto del pasto, mescolare 55 g di Vitalkost (4 cucchiai colmi) in 200 ml di acqua. Si prega di seguire questa raccomandazione di preparazione, poiché Beavita Vitalkost non è un alimento completo. In alternativa, è possibile mescolare il cibo vitale Beavita con 200 ml di latte magro. Questo aumenta il valore calorico di un pasto di 98 kcal. Avvertenze: Non superare la dose giornaliera espressamente raccomandata. Si prega di prestare attenzione alle istruzioni per una corretta preparazione. Assicurarsi di bere abbastanza liquidi al giorno. Beavita Vitalkost soddisfa lo scopo previsto solo come parte di una dieta ipocalorica. Altri alimenti devono far parte di questa dieta. Conservazione: Conservare in un luogo fresco e asciutto. Contenuto netto: 500 g x 3 Produttore: nu3 GmbH Brückenstrasse 5 10179 Berlino Germania