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Descrizione

Si prega di condurre una dieta variegata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Questo set contiene: Beavita Vitalkost Lampone e Yogurt Beavita Mango Lassi Beavita Vitalkost Lampone e Yogurt I vantaggi del pasto sostitutivo Beavita: Risparmio calorie: solo 207 kcal per frullato Mantieni i muscoli in modo intelligente: contenuto delle proteine in polvere pari al 44% Arricchito nel migliore dei modi: 23 vitamine preziose e minerali Dolce in modo naturale: grazie al miele Per un dimagrimento ben riuscito è importante, oltre alle calorie ingerite ogni giorno, l’assunzione di proteine, vitamine e minerali. Proteine per la muscolatura Un frullato contiene 24,1 grammi di proteine. Per buon un mix di proteine usiamo la soia e le proteine del latte. In questo modo ricevi tutti gli aminoacidi più importanti. Ti stai domandando perché hai bisogno delle proteine per dimagrire? Se dai al tuo corpo poche calorie, questo cerca allora delle fonti alternative di energia. Per fare in modo che il corpo non ricorra alle proteine dei muscoli come risorsa di energia, dovresti , nella fase del dimagrimento, assumere una quantità sufficiente di proteine. Così da contrastare la decrescita muscolare. 23 vitamine e minerali Nonostante il basso apporto calorico, il tuo corpo ha comunque naturalmente bisogno di tutte le sostanze nutritive più importanti. Il frullato Beavita è per questo arricchito con 13 vitamine e 20 minerali essenziali che hanno diverse funzioni vitali per il corpo. Il ferro ad esempio contribuisce ad un normale metabolismo energetico e lo zinco aiuta il metabolismo dei lipidi e dei carboidrati. Contiene latte e soia . Può contenere tracce di albume d'uovo. Chi soffre di allergie dovrebbe consultare un medico prima del consumo. Ingredienti: Isolato proteico di soia (45%), polidestrosio, maltodestrina, miele (9%), olio di soja, amido di mais, citrato di potassio, aromi, sali di calcio dell'acido ortofosforico, farina di semi di carrube, sciroppo di glucosio, barbabietole in polvere, bucce di psillio (0,6%), idrossido di magnesio, lattoalbumina, Dolcificante: (sucralosio), Acido L-ascorbico, solfato di ferro, ossido di zinco, nicotinamide, D-alfa-tocoferolo acetato, solfato manganoso, D-calcio pantotenato, Antiossidante: (alfa-tocoferolo), riboflavina, Agente antiagglomerante: (biossido di silicio), cloridrato di piridossina, mononitrato di tiamina, acetato di retinile, carbonato rameico, acido pteroilmonoglutammico, selenito di sodio, ioduro di sodio, fillochinone, b-biotina, colecalciferolo, cianocobalamina. Analisi media per 100 g per porzione % del valore di riferimento per dose giornaliera Energia 1529 kJ 365,44 kcal 871 kJ 208,17 kcal - Grassi 6,6 g 3,7 g - di cui: Acidi grassi saturi 1,4 g 0,8 g - Carboidrati 25,8 g 14,7 g - di cui: Zuccheri 9,8 g 5,6 g - Proteine 42,3 g 24,1 g - Sale 1,9 g 1,1 g - Fibre 13,1 g 7,4 g - Vitamina A 474 μg 270 μg 33,8 Vitamina B6 0,95 mg 0,54 mg 38,6 Vitamina B12 1,7 μg 0,97 μg 38,8 Vitamina C 50,7 mg 28,9 mg 36,1 Vitamina D 3,8 μg 2,1 μg 42 Vitamina E 6,3 mg 3,6 mg 30 Vitamina K 42,2 μg 24 μg 32 Biotina 34,5 μg 19,7 μg 39,4 Niacina 11,4 mg 6,5 mg 40,6 Acido pantotenico 3,9 mg 2,2 mg 36,7 Riboflavina 1,1 mg 0,63 mg 45 Acido folico 162 μg 92,7 μg 46,3 Tiamina 0,86 mg 0,49 mg 44,5 Minerali Calcium 435 mg 248 mg 31 Ferroso 8,8 mg 5 mg 35,7 Iodio 97,9 μg 55,8 μg 37,2 Potassio 880 mg 502 mg 25,1 Rame 0,85 mg 0,48 mg 48 Magnesio 239 mg 136 mg 36,3 Manganese 1,7 mg 0,97 mg 48,5 Fosforo 597 mg 340 mg 48,6 Selenio 36,5 μg 20,8 μg 37,8 Zinco 6,5 mg 3,7 mg 37 Sodio 750 mg 427 mg - Modo d'uso: Come sostitutivo per un pasto mischiare 57 g di Vitalkost (4 cucchiai rasi) in 300 ml di acqua. Si prega di seguire queste indicazioni per la preparazione perché Beavita Vitalkost non è un alimento completo. Beavita Vitalkost, Mango Lassi Dolcezza naturale dal miele Proteine preziose Gusto fruttato Un frullato con meno di 215 kcal sostituisce un pasto completo e fornisce vitamine e minerali importanti. più di 25 g di proteine vegetali per porzione proteggono dalla perdita di massa muscolare preziosa durante la dieta. La Beavita Vital Diet può essere utilizzata anche come dieta di 14 giorni. Nella prima fase (1-2° giorno) tutti e tre i pasti sono sostituiti da un frullato. Nella fase 2 (giorno 3-9) solo due e nella fase 3 (giorno 10-14) viene sostituito un solo pasto. I vostri pasti nella fase 2 e 3 devono essere sani e ricchi di calorie. Sono in programma anche 2-3 litri d'acqua al giorno. Ingredienti: Proteine di soia isolate (48%), polidestrosio, miele (9%), yogurt magro di latte scremato in polvere senza lattosio, amido di mais, maltodestrina, olio di soia, citrato di potassio, aroma, fosfato di calcio, farina di semi di carrube, sciroppo di glucosio, gusci di psillio, idrossido di magnesio, proteine del latte, dolcificante (sucralosio), antiagglomerante (biossido di silicio), acido L-ascorbico, D-alfa-tocoferolo acetato, nicotinammide, difosfato di ferro, ossido di zinco, calcio D-pantotenato, colorante (beta-carotene), antiossidante (DL-alfa-tocoferolo), solfato di manganese, cloridrato di piridossina, tiamina mononitrato, riboflavina, acetato di retinile, acido pteroilmonoglutammico, selenito di sodio, ioduro di sodio, fillochinone, D-biotina, colecalciferolo, cianocabalamina Senza glutine I soggetti allergici dovrebbero consultare un medico prima del consumo. Analisi media Per 100 g Per Porzione (57 g) *Vnr% Energia 1548 kJ 369,98 kcal 882,36 kJ 210,8 kcal Grassi 6,6 g 3,76 g -i cui acidi grassi saturi 1,4 g 0,8 g Carboidrati 26,7 g 15,22 g -di cui zuccheri 12,5 g 7,13 g Fibre 9,7 g 5,53 g Proteine 44,2 g 25,19 g Sale 1,8 g 1,03 g Vitamine Vitamina A 503 µg 286,71 μg 35,84% Vitamina B6 0,95 mg 0,54 mg 38,68% Vitamina B12 1,7 µg 0,97 μg 38,76% Vitamina C 52,2 mg 29,75 mg 37,19% Vitamina D 3,8 µg 2,17 μg 43,32% Vitamina E 7,3 mg 4,16 mg 34,68% Vitamina K 42,2 µg 24,05 μg 32,07% Biotina 34 µg 19,38 μg 38,76% Niacina 11,4 mg 6,5 mg 40,61% Acido pantotenico 3,9 mg 2,22 mg 37,05% Riboflavina 1,1 mg 0,63 mg 44,79% Acido folico 128 µg 72,96 μg 36,48% Tiamina 0,86 mg 0,49 mg 44,56% Minerali Calcio 533 mg 303,81 mg 37,98% Ferro 8,6 mg 4,9 mg 35,01% Iodio 80,3 µg 59;85µg 39,9% Potassio 953 mg 509,01 mg 25,45% Rame 0,8 mg 0,47 mg 47,31% Magnesio 208 mg 140,22 mg 37,39% Manganese 1,1 mg 0,97 mg 48,45% Fosforo 523 mg 3352,16 mg - Selenio 30,4 µg 20;75µg 37,72% Zinco 5,8 mg 3,71 mg 37,05% *Vnr = Valori Nutritivi di Riferimento Modo d'uso: Per un frullato è sufficiente mescolare 4 cucchiai da tavola ammassati (55 g) in 200 ml di acqua. Naturalmente potete perfezionare il vostro sostituto del pasto Beavita come si desida. La frutta fresca o le noci croccanti, per esempio, aggiungono varietà al vostro frullato dietetico. Mescolare la polvere di Bevita con l'acqua gassata fino ad ottenere un composto omogeneo. Aggiungere la cagliata magra e il cacao crudo e mescolare di nuovo bene. Versare la crema in due bicchieri e mettere in frigo per un'ora. Guarnire con scaglie di cacao. Avvertenze: Non superare la dose giornaliera espressamente raccomandata. Conservazione: Tenere lontano dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo asciutto, fresco e non esposto alla luce solare. Contenuto netto: 2 x 572 g Produttore: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlino Germania