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Descrizione

VitaSanum® Ashwagandha (Withania somnifera), spesso chiamata 'Ginseng indiano', è una delle piante più apprezzate e ampiamente utilizzate nella medicina ayurvedica. Offre una varietà di benefici per la salute che lo hanno reso un integratore alimentare popolare in molte parti del mondo. Ecco alcuni dei benefici più notevoli dell'Ashwagandha come integratore alimentare: Riduzione dello stress e dell'ansia: l'Ashwagandha è particolarmente nota per le sue proprietà adattogene che aiutano a ridurre lo stress e l'ansia. Può ridurre i livelli di cortisolo nel corpo, un ormone strettamente correlato alle risposte allo stress, favorendo così una migliore gestione dello stress e favorendo il rilassamento. Supportare la funzione cognitiva: alcuni studi suggeriscono che l'ashwagandha può migliorare la funzione cognitiva, inclusa la memoria, il tempo di reazione e la capacità di completamento delle attività. Si ritiene che le sue proprietà antiossidanti aiutino a proteggere le cellule nervose. Aumenta energia e prestazioni: Ashwagandha può migliorare l'energia fisica e la resistenza, rendendolo un utile integratore per atleti e persone attive. Aiuta a ridurre i tempi di recupero dopo l'esercizio e può aumentare la massa muscolare e la forza. Migliorare la qualità del sonno: Ashwagandha può anche aiutare a migliorare la qualità del sonno. Ha un effetto calmante sul sistema nervoso e favorisce un sonno ristoratore, il che può essere particolarmente utile per le persone con problemi di sonno. Supporto alla salute riproduttiva: negli uomini, l’ashwagandha può migliorare la produzione di testosterone e la qualità dello sperma, che può avere un impatto positivo sulla fertilità. Può anche supportare la salute riproduttiva delle donne regolando gli squilibri ormonali e alleviando i sintomi di stress e ansia che possono influire sulla fertilità. Effetti antinfiammatori e antiossidanti: l'ashwagandha presenta forti proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che la rendono efficace nel combattere il danno ossidativo e l'infiammazione nel corpo, il che può aiutare a prevenire le malattie croniche. Sostenere la salute del cuore: attraverso i suoi effetti su stress, infiammazione e ossidazione, l’ashwagandha può anche promuovere la salute del cuore migliorando la pressione sanguigna, il colesterolo e i livelli di trigliceridi nel sangue. Controindicazioni: sebbene l'ashwagandha offra molti potenziali benefici per la salute, è importante discutere dell'assunzione con un operatore sanitario, soprattutto se stai già assumendo farmaci o soffri di condizioni di salute preesistenti. Anche il dosaggio e la qualità dell’integratore possono fare una grande differenza in termini di efficacia e sicurezza. Composizione: Estratto di radice di Ashwagandha (Withania somnifera L. Dunal), titolato al 1,5% con witanolidi DER 6:1; riempitivo: cellulosa microcristallina, amido; Agenti distaccanti: biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi. Conservazione: A temperatura ambiente, fuori dalla portata dei bambini piccoli, proteggere dalla luce e dall'umidità Contenuto: 200 compresse / 200 dosi Dosaggio consigliato: Assumere una compressa al giorno con abbondante liquido prima del pasto