Caratteristiche del prodotto

PRODOTTO: Palla medica da 1 kg + PDF Workout con 20 esercizi che riceverai, con specifico link, all'interno dell'email di conferma dell'ordine

POLIVALENZA: Palla medica ideale per eseguire una vasta gamma di esercizi FUNCTIONAL FITNESS, core training e per lo sviluppo ed il miglioramento della velocità, resistenza cardiovascolare, FORZA MUSCOLARE esplosiva e dei tempi di risposta nei gesti atletici di lancio

MODALITÀ D'IMPIEGO: Questa palla medica può essere utilizzata anche con altri attrezzi fitness con il conseguente POTENZIAMENTO e tonificazione dei muscoli pettorali, della schiena, delle gambe, delle braccia, glutei e ADDOMINALI

BENEFICI: Allenarsi con la palla medica incide positivamente su tutta una serie di aspetti come: EQUILIBRIO (si impara a controllare il proprio corpo), SISTEMA CARDIOVASCOLARE (grazie alla realizzazione di esercizi di tipo aerobico), ARTICOLAZIONI (le quali vengono rafforzate) e RESISTENZA (tonificazione e potenziamento dei muscoli minimizzando al contempo il rischio di lesioni)

CARATTERISTICHE: Palla medica dotata di una superficie aderente e antiscivolo che assicura un'OTTIMA PRESA e, allo stesso tempo, la rende RESISTENTE ai lanci o passaggi al compagno di allenamento